Телец – знак стихии Земля, управляемый Венерой.

Представители этого знака, как правило, склонны к излишествам в еде и  немного ленивы. Тельцы – самые большие любители сладостей, которые, как известно, приносят здоровью больше вреда, чем пользы, поэтому представителям этого знака нужно придерживаться здорового питания. К тому же, размеренный ритм жизни Тельца в сочетании с пристрастием к калорийной пищей, часто приводят к излишнему весу и ожирению, особенно, если при этом Телец 24 часа в сутки сидит за компьютером (работа Тельца чаще всего предполагает сидячий образ жизни), что обязательно нужно учитывать, потому как у представителей этого знака существует предрасположенность к нарушению обмена веществ, диабету.

«Выраженный» Телец не любит физические нагрузки, поэтому крайне редко занимается спортом, что не способствует хорошему здоровью. Конечно же для Тельца вредны как лень, так и чрезмерные нагрузки, поэтому для представителей этого знака очень важно выбрать «золотую середину» и составить для себя распорядок дня, в котором есть и отдых, и труд, и спорт и развлечения. Самое главное для здоровья Тельца – меньше стрессовых ситуаций, больше активного отдыха, так как в этом случае представитель этого знака может сохранить свое здоровье на долгие годы. Чрезмерный физический труд, нервное напряжение, переутомление, в большинстве случаев увеличивают риск заболеваний сердца у Тельцов.

Самые уязвимые места у представителей знака Телец – это шея, горло, глотка, гортань, миндалины, щитовидная железа, лимфатическая система.  Для этого знака характерны острые респираторные заболевания, фарингиты, тонзиллиты, ларингиты, отиты, заболевания женской половой сферы, диабет, колиты, гастриты. Чаще всего заболевания проявляются в периоды нервного напряжения, переутомления, чрезмерных физических нагрузок.

Правильное, здоровое питание для Тельца – это  главное условие для поддержания хорошего здоровья. Телец – это один из тех знаков Зодиака, которому противопоказано голодание, так как именно из употребляемой пищи представители этого знака черпают жизненно необходимую энергию. Может быть, этим объясняется склонность к накопительству, откладыванию материальных средств и даже продуктов длительного хранения «на черный день». На самом деле, этот инстинкт самосохранения, так как Телец интуитивно чувствует, что без еды он не продержится и дня.

Питание Тельца обязательно должно быть сбалансированным; большую часто рациона Тельца должны составлять продукты, богатые сульфатом натрия (глауберова соль), - минерала, регулирующего баланс жидкости в организме. Этот минерал в изобилии содержится в свекле, шпинате, цветной капусте, огурцах, луке, тыкве, клюкве, орехах, нежирной говядине, сыре, клубнике, землянике, малине.

Еще одним важным правилом питания для Тельца является медленное пережевывание пищи, - это способствует улучшению обмена веществ и препятствует ожирению.  

Тельцу нужно ежедневно употреблять достаточное количество жидкости, ограничить употребление высококалорийной, крахмалистой, мучной пищи. Слишком соленая и пряная пища вредна для представителей этого знака.

Авторский материал
© AstroTarot.ru