Весы – знак стихии Воздуха, управляемый Венерой.
Весы любят получать удовольствие от жизни, они буквально созданы для того, чтобы наслаждаться и веселиться, однако это вовсе не означает, что здоровье представителей этого знака не требует внимания и здравого смысла.
Любимая пища Весов – это, безусловно, сладости. Булочки, печенье, пирожные, а также тортики и конфеты являются некоторым стимулятором жизнедеятельности Весов. И здесь стоит отметить, что излишества в употреблении этих продуктов могут привести к ожирению, и в запущенных случаях, даже к повышению уровня сахара в крови, что несет большую угрозу для здоровья Весов. Конечно, Весам очень трудно представить свою жизнь без этих маленьких радостей в виде кондитерских изделий, поэтому стоит выбрать те из них, которые несут меньшую угрозу для здоровья. Например, черный шоколад, фрукты в шоколаде, цукаты, сухофрукты, кисломолочные десерты, сладкие фрукты. А вот торты, булочки и пирожные нужно употреблять с большой осторожностью, так же как и другие мучные, сладкие изделия.
Уязвимое место Весов – почки, мочевыводящая система, что обязательно нужно учитывать при составлении диеты и рациона питания.
В рацион питания Весов должны входить продукты, способствующие нормализации обмену веществ, в том числе и улучшающие работу почек и мочевыделительной системы. Нужно отдать предпочтение легкой пище с ограниченным количеством соли. Очень хорошо помогают поддерживать здоровье фрукты и овощи, кисломолочные продукты.
Из фруктов Весам очень полезны персики, виноград, яблоки и груши.
Из овощей нужно отдать предпочтение салату, моркови, свекле, редису, спарже, кабачкам, тыкве.
Не стоит забывать о том, что Весы – очень творческие личности, которые ценят и любят красоту и гармонию в окружающем мире, они не трудяги, поэтому не должны переутомляться, тяжело работать физически. Для того чтобы сохранить свое здоровье до глубокой старости, представителям этого знака нужно посвящать свое время творческим занятиям, больше общаться, наслаждаться жизнью и получать удовольствие.
Авторский материал
© AstroTarot.ru
