Близнецы – знак стихии Воздуха, управляемый планетой Меркурий.

Близнецы, как правило, очень подвижны, даже неугомонны. Их ритм жизни настолько быстрый, что заниматься своим здоровьем им просто некогда, да и не интересно потому, что Близнецы – это один из тех знаков Зодиака, который инстинктивно чувствует, что и когда ему съесть. Такое «выборочное» питание особенно тревожит родителей молодых Близнецов, но  с возрастом, они становятся сами себе хозяевами, поэтому больше не вынуждены употреблять пищу только потому, что так «нужно». Близнецы вообще могут иногда забывать о еде, что в сочетании с их бурной деятельностью и подвижностью делает представителей этого знака стройными, не склонными к полноте, а иногда даже слишком тощими. Именно здесь и таится опасность для здоровья Близнецов, так как недостаток жизненно важных витаминов и микроэлементов в организме существенно ослабляет иммунитет.

Близнецы не обладают слишком крепким здоровьем. Особенно Близнецы болезненны в детстве и юношестве, с возрастом их здоровье улучшается, но не настолько, чтобы не придавать значения тревожным «сигналам» своего организма, игнорировать их, чем представители этого знака, как правило, занимаются.

Близнецами управляет планета Меркурий, которая отвечает в организме за работу дыхательной и нервной систем.  

Представители этого знака особенно нуждаются в чистом, свежем воздухе, так как даже не очень длительное пребывание в душном, плохо проветриваемом помещении, плохо сказывается на его самочувствии и может привести к заболеваниям легких. Чаще всего у Близнецов наблюдаются аллергические реакции на домашнюю пыль, плесень, шерсть домашних животных, бытовую химию, которые могут привести даже к бронхиальной астме. Инфекция, которую Близнецы могут «подхватить» в общественном месте чаще всего попадает в дыхательные пути, и проводит к бронхитам и иногда к пневмонии (в запущенных случаях).

Представителям этого знака категорически противопоказано курение, - эта привычка особенно губительна для Близнецов. 

Благотворное воздействие на организм оказывает дыхательная гимнастика, которая помимо укрепления иммунитета к заболеваниям дыхательной системы, восстанавливает силы, способствует концентрации, укрепляет нервную систему, повышает жизненную энергию.

Близнецам очень важно научиться соблюдать режим дня и придерживаться правильного рациона питания.

Для представителей этого знака очень полезна энергетически богатая пища – яйца, сыр, орехи, злаки, бобовые. Для укрепления нервной системы нужны калий и витамины группы В, которые в изобилии имеются в таких источниках, как капуста, картофель, инжир, изюм, баклажаны, кабачки. Вообще для Близнецов очень полезны овощи, - их нужно есть как можно больше, а мясные блюда не чаще 1-го раза в день.

Авторский материал
© AstroTarot.ru